317027
Książka
W koszyku
Nie wszystko będzie źle : jak pokonać niepewność, przezwycieżyć własny lęk i osiągnąć stan spokoju / Kathleen Smith ; tłumaczenie Katarzyna Kmieć-Krzewniak. - Kraków : Znak Litera Nova - Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2020. - 253, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Smith Kathleen (1985- ). Autor Kmieć-Krzewniak Katarzyna (1984- ). Tłumacz
Temat
Lęk Strach Poradniki.
Symbol UKD (080)
159.923
ISBN
9788324072583 9788324070091 978-83-240-7258-3
W głowie masz gonitwę myśli i paraliżuje cię niewytłumaczalny niepokój? Relacje z bliskimi, zamiast nieść wsparcie, jeszcze bardziej cię stresują? Zwykłe zadania przypominają goniącego cię niedźwiedzia? W czasach, gdy ilość bodźców i stresu jest wyższa niż kiedykolwiek, lęk wydaje się normą - jednak nią nie jest. Tylko nie panikuj! Nie wszystko będzie źle
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia Główna (Kościuszki 6)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W_175479 (nr inw. 175479) (1 egz.)
Filia nr 7 (Piaska 5)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (nr inw. 60048) (1 egz.)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Everything isn't terrible :
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Protected by ALTCHA
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej