Zdrowe serce : skuteczne terapie medycyny tradycyjnej i alternatywnej

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowe serce : skuteczne terapie medycyny tradycyjnej i alternatywnej / Joel K. Kahn ; przekład: Anna Kaczmarek. - Łódź : Galaktyka, cop. 2016. - 299, [1] s. : il. ; 24 cm.

Autor

Kahn Joel. Kaczmarek Anna (tłumacz). Tł.

Temat

Choroby serca Medycyna niekonwencjonalna

Symbol UKD (080)

616.12 613.2

ISBN

9788375795103 978-83-7579-510-3

"Zdrowe serce" to wyjątkowa książka, dzięki której dowiesz się, jak zapobiegać chorobom układu krążenia i efektywnie je leczyć. Autor przedstawia w niej aż 75 sposobów na rozpoznanie niepokojących objawów i uniknięcie zawału. Szczegółowo opisuje czynniki, które pomagają utrzymać serce w dobrej kondycji. Porady dotyczące diety, odpowiednich ćwiczeń fizycznych oraz metod uwalniania się od stresu, zamieszczone w tej książce, mogą okazać się bardziej skuteczne niż leki czy inwazyjna terapia. Zdrowe serce to jedyna pozycja oferująca tak holistyczne podejście do kwestii dbania o ten najważniejszy mięsień naszego ciała. Dowiesz się z niej m.in.: jak we wczesnej fazie wykrywać nieprawidłowości w funkcjonowaniu układu krążenia; w jaki sposób obniżyć ciśnienie tętnicze; co jeść i jak ćwiczyć, by usprawnić swoje serce; jak wyeliminować zachowania i czynniki, które „postarzają” układ krążenia.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Czytelnia (Kościuszki 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Cm 61 (nr inw. 164461) (1 egz.)

Strefa uwag:

Tyt. oryg.: Whole heart solution : halt heart disease now with the best alternative and traditional medicine

Uwaga ogólna

Tyt. oryg.: The whole heart solution : halt heart disease now with the best alternative and traditional medicine.

Na s. red. ISBN oryg.: 978-1-62145-146-3.

Uwaga dotycząca bibliografii

Indeks.